FREE：深江塾

スイム100m*10・75m*4*2・50m*3*3・25m*6 

今日は単調？なメニューだったので覚えてた(^_^;)

ランは外周7周ペース走、やっぱり後半はスピードが上がりますね。。

最後にバラモン・虹松に向けての気合い闘魂のかけ声を橋口くんから頂きました！！