風邪でしばらく休んでたので、久々の練習会のような気がする…
スイムはバタ足から始まり、片手クロールのドリルに移ったとこで、病み上がりを理由に逃亡。
一人、別のレーンで泳ぎました(^^;)風邪で泳げない間、前回、撮影した自分の泳ぎやYouTubeを見ながら、どうやったら背中を反らずに泳げるのか考えていました。それをちょっと試したかったのもあるんですが、練習会で勝手なことをやると、また協調性がないとお叱りを受けるので、こそっと練習してました。やっぱり頭ではわかってても、水中の中では特に身体が思ったように動いてくれません。反復練習が必要ですね！！
ランは久々の大外回り、一年ぶり？？周回2キロほどを3周回しました(^^)/
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