選手コース：世知原・ジム

杉谷選手・淡田選手

午後から杉谷選手とローテーションの練習。11キロコースを3往復しました。

ジム通いの短い期間でしたが、かなり成長しました！！

その後、ラン１周回。レース前なんで無理せず頑張りました(^^)/
夕方は淡田選手とタイヤ交換、バイク調整、ローラー練、レースペース5キロランをやりました。
出来ることはすべてやった！！あとはレースで出し切るのみ。
楽しむことも忘れないようにガンバ(^^♪