わたし：伊王島TT向け超短期トレ|дﾟ)

10/12　FTP測定（290ｗ）
10/26　SSTショート

10/27　SSTミドル

　　初ミドル、キツし(-"-)でも、意外にZWIFT楽しいかも…

10/28　SSTショート

10/30　佐賀空港100キロTT
10/31　回復走（150ｗ*20キロ）

11/01　SSTショート風（24-26→26-28）

11/03　FTP測定（307ｗ）